|
Всем известно, что бананы восполняют энергию и улучшают настроение. Калорийность продукта позволяет 3-4 бананами в день заменить дневное питание. Банановая диета подразумевает использование данных фруктов, а также молока, минералки зеленого чая и фруктовых соков. Банан содержит все необходимые организму вещества и элементы. Глюкоза и сахароза в этих фруктах подавляют чувство голода, и помогает стать обладателями стройной фигуры и повысить умственные способности, ведь они содержат большое количество фосфора.
|
|